ストレスMAXとはこれのことか

今日は会社で研修があったんだけどさ。

なんだろう、まあ張り詰める場面もあったし、

ピリピリしてたかなって思う。

それがほんとの原因かは分からないんだけど、

めちゃくちゃ体調悪い。

お昼過ぎたぐらいから偏頭痛かな？頭がめちゃくちゃ痛くなって。

研修終わるまで結局痛かった。

集中力落ちてたわぁ。

しかも緊張のストレスかどうか分かんないけど、息苦しくてめちゃくちゃ吐きそうになった。

てか今も吐きそう。苦しい。

息苦しくなるのは以前からちょくちょくなりだしてたんだけど、

多分ストレスがピークになったんだろうな。

気分は良いんだけど体調が優れない。

今日しっかり休んで明日カラオケ行こうかな。

治れ〜。